Lass die Welt aussen vor – Finde dein inneres Zuhause

  Es gibt eine wunderbare Meditation, die mir gezeigt hat: Es gibt ein Innen und ein Außen. Die Welt um mich herum, und meine innere Welt, bestehend aus BIldern, Emotionen und Gedanken. Awakening Awareness – erwachendes Bewusstsein- heißt diese Meditation...

Akzeptanz

Das Wort Akzeptanz geht auf das lateinische „accipere“ zurück und bedeutet einerseits, dass wir etwas ganz bewusst aktiv in Empfang nehmen, annehmen, ja vielleicht sogar willkommen heißen. Es kann aber auch das passive Empfangen von dem bedeuten, was auch...

Mittelohrentzündung

Die innere und die äußeren Stimmen melden sich. Zornig über den Zwiespalt, dass das, was von außen, von anderen herangetragen wird, nicht mit dem, was die innere Stimme sagt übereinstimmt. Meint sich anpassen zu müssen, um zu einer Gemeinschaft dazuzugehören ohne sich...

Wann sollten Sie sich Hilfe suchen?

Die Antwort: Wenn Sie sich dem Druck des Alltags nicht mehr gewachsen fühlen. Und wenn Sie das Gefühl haben, ihr Leben nicht allein in den Griff zu bekommen. Sich in solch einer Situation helfen zu lassen, ist keine Schwäche – sondern ein Zeichen von Stärke. Wenn sie...

Entscheidungen treffen

  Entscheidungen treffen Entscheidungen sind die Weichen auf dem Weg des Lebens, welche eine eingeschlagene Richtung verstärken oder auf einen neuen Pfad führen. Jeder Tag bietet dir die Chance, dich neu zu entscheiden. Es lohnt sich, Entscheidungen zu treffen....