Kopfschmerzen

Kopfschmerzen entstehen bei dem Versuch, emotionale Probleme rational lösen zu wollen. Verletzungen in der Gefühlswelt werden rationalisiert, um nicht handeln zu müssen. Stirnkopfschmerz: Die Stirn bieten, eine unangenehme Situation aushalten oder gegen etwas oder...

Walk & Talk (demnächst im Angebot)

Lebensraum Natur Sie spüren die warmen Sonnenstrahlen auf Ihrem Gesicht, ein lauer Wind umschmeichelt Ihr Haar, Sie hören Ihre regelmäßigen Schritte auf dem gewundenen Kiesweg knirschen oder leise im Gras rascheln. Wenn Sie beim Gehen die frische Luft tief einatmen...

Depression bei Jugendlichen

In einer Pressemitteilung der Universität Basel wird mitgeteilt, dass psychische Störungen und körperliche Erkrankungen häufig im Doppelpack vorkommen. Psychologen der Universität Basel und der Ruhr-Universität Bochum haben dabei bei Jugendlichen erstmals zeitliche...

Auf sich und seinen Körper achten

  es ist sehr wichtig, wieder achtsam und liebevoll mit dem eigenen Körper umzugehen. Die Betonung hier liegt auf Körper – unabhängig von der Konfektionsgröße. Auf sich und seinen Körper achten kann ein wunderbares Ritual sein. Machst du es aber wirklich...

Sonderaktion im April

Sonderaktion im April nach der langen dunklen Jahreszeit ist endlich Frühling und Zeit wieder was für sich zu tun. Nehmen sie sich Zeit für sich. Zeit zum verschnaufen, zum Seele baumeln lassen und Zeit sich etwas Gutes zu tun. Im April gibt es daher auf alle Massagen...